危ない所だった(^_^;)。
2004年 02月 28日
スニーカーをはいて自転車に乗って整形外科に行った。
途中、右足に違和感を覚えて見てみたら、
靴ひもがほどけて、べダルの内側に巻きついて
チェーンの方でぶらぶらしていた。
危ない、危ない!
そのまま気付かず、右足を着こうとしたら
転倒していたかもね…(-_-;)。
この頃、整形外科では腰より背中の硬さを指摘される。
自然の湾曲がなくなって、真っ直ぐになっちゃってるそうだ。(>_<)
ちょっと言われた通りにストレッチみたいな事をすると
随分違って楽な感じになる。
うちでも長時間同じ姿勢でいないように、
時々ストレッチをするようにはしているんだけど、
まだまだ足りないのね~。
日々精進…(^^ゞ
写真は、背中を掻き終った直後のAlba。
途中、右足に違和感を覚えて見てみたら、
靴ひもがほどけて、べダルの内側に巻きついて
チェーンの方でぶらぶらしていた。
危ない、危ない!
そのまま気付かず、右足を着こうとしたら
転倒していたかもね…(-_-;)。
この頃、整形外科では腰より背中の硬さを指摘される。
自然の湾曲がなくなって、真っ直ぐになっちゃってるそうだ。(>_<)
ちょっと言われた通りにストレッチみたいな事をすると
随分違って楽な感じになる。
うちでも長時間同じ姿勢でいないように、
時々ストレッチをするようにはしているんだけど、
まだまだ足りないのね~。
日々精進…(^^ゞ
写真は、背中を掻き終った直後のAlba。
by ts-taste
| 2004-02-28 16:20
| 日常